インナーチャイルド

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自分の心を旅する(負の感情)

負の感情ときいて、どんな感情を思い浮かべますか？いやだ、きらいだ、できない、無理だ、だめだ、やりたくない、もうやめたい、苦しい、悲しい、寂しい、頑張れないこれらの感情が湧きあがってきたとき、「そう […]