ブログ│As I am 〜自分とつながる〜

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わたしがみたい世界　　

私がみたい世界は幸せなわたし幸せな家族たち幸せな社会平和な世界で満たされている人々だ幸せな家族たち家族は小さな社会いちばん小さなユニットが家族大人がいて子供がいる兄弟がいて姉妹がいる夫婦どうし、 […]

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自分の気持ちに正直になったその先にあったもの前回と前々回のブログで、「自分の感情を大切にすることが　自分を大切にすること」ということを書き綴った。２部作。わたしがとってもとっても伝えたいことだ […]

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『自分を大切にするということは自分の感情を大切にすること』そして大切にすることできなかった感情のひとつが「いや」という感情だったことを前のブログに書いた。さらに、大切にしてこれなかったもうひとつの感 […]

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自分を大切にするとはどうすること？と訊かれたら、あなたはなにを思い浮かべますか？当時、わたしの頭に浮かんできたのは、・自分の時間を取る・カフェに行ってゆったり時間を過ごす・疲れたらたっぷり寝 […]

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負の感情ときいて、どんな感情を思い浮かべますか？いやだ、きらいだ、できない、無理だ、だめだ、やりたくない、もうやめたい、苦しい、悲しい、寂しい、頑張れないこれらの感情が湧きあがってきたとき、「そう […]

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（前回より続く）親子ビリーフリセット代表の望月あかりさんのサロンに行ったのは、爽やかないい天気の朝だった。道中は道に迷いながらも、決めた思いに迷いはなかった。悩んでいた不登校の我が子とのこと我が子 […]

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我が子が学校から遠ざかりはじめてから、わたしに何が起こっていたのか？きっかけになったと思われる先生のせいにすること、あの先生と出会わなければ…こうならなかったかもしれない。あの時に〇〇すればよかった […]

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ひさしぶりに腹が立って、感情的にその怒りを表現してしまった。夜の出来事だったから、そのあと、眠れなかった。ベッドのなかで、この出来事を考えていた。掛けられた言葉が、わたしのなかにあるビリーフ（考 […]

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親子ビリーフリセット®シニアアドバイザーのたか子です。初ブログへようこそ♡。今、わたしの中に伝えたいことがたくさんあります。心の仕組みを学び、悩みや苦しみのもとになっている「無意識の信じ込み＝『 […]